# Спорт

читать 1 мин.
0 40

Вчера прошло Открытое первенство и Чемпионат России по фигурному катанию, на котором выступали спортсмены из разных регионов. Для Полины выступление было сложным из-за неожиданного допуска и недостатка времени на подготовку, но она все равно заняла 4 место. В следующем году она надеется на лучший результат.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 43

Стремление достичь результата как можно быстрее не всегда верный путь. Неверное распределение сил и неправильная постановка цели уходят силы, вдохновение и мотивация. Количество не всегда качество. Главный закон: качество тренировок, цель и расписанный план на сезон.

Прочитать полностью